Máy tính cân nặng lý tưởng

Ước tính cân nặng lý tưởng từ chiều cao và giới tính theo các công thức Devine, Robinson, Miller và Hamwi, so sánh với khoảng cân nặng BMI khỏe mạnh.

Hệ đơn vị

Giới tính

Chiều cao (cm)

Kết quả

Khoảng của bốn công thức

71,5 kg – 77,3 kg

Devine (1974)

75 kg

Robinson (1983)

72,6 kg

Miller (1983)

71,5 kg

Hamwi (1964)

77,3 kg

Khoảng BMI khỏe mạnh (18,5–24,9)

59,9 kg – 80,7 kg

Giả định & phương pháp

Các công thức cộng một lượng cố định cho mỗi inch trên 5 ft (152,4 cm). Chúng được xây dựng để tính liều thuốc, không phải mục tiêu sức khỏe.

Tính cân nặng lý tưởng là gì?

Hiển thị "cân nặng lý tưởng" theo bốn công thức kinh điển cho chiều cao và giới tính của bạn, khoảng giá trị mà chúng bao phủ, và khoảng cân nặng tương ứng với BMI khỏe mạnh 18,5–24,9.

Cách sử dụng Tính cân nặng lý tưởng

Chọn hệ đơn vị và Giới tính.
Nhập Chiều cao.
So sánh bốn công thức với khoảng BMI khỏe mạnh.

Ví dụ

Đầu vào

Nam, 180 cm

Đầu ra

Devine 75 kg, Robinson 72.6 kg, Miller 71.5 kg, Hamwi 77.3 kg; healthy BMI range 59.9 kg – 80.7 kg

Khi nào nên dùng Tính cân nặng lý tưởng

Dùng làm mốc tham khảo tương đối hoặc cho các phép tính liều lâm sàng mà những công thức này là tiêu chuẩn. Chúng bỏ qua khung xương, khối lượng cơ và tuổi, nên đừng coi chúng là mục tiêu cá nhân; dưới 5 ft kết quả là ngoại suy.

Tính cân nặng lý tưởng hoạt động như thế nào

Mỗi công thức cộng một lượng cố định cho mỗi inch trên 5 ft (60 in): Devine (1974) nam 50 kg + 2,3 kg/in, nữ 45,5 + 2,3; Robinson (1983) nam 52 + 1,9, nữ 49 + 1,7; Miller (1983) nam 56,2 + 1,41, nữ 53,1 + 1,36; Hamwi (1964) nam 48 + 2,7, nữ 45,5 + 2,2. Khoảng BMI là 18,5 × h² đến 24,9 × h² với h tính bằng mét. Kết quả hiển thị theo kg hoặc lb tùy hệ đơn vị đã chọn.